Haluatko lisää energiaa, iloa ja aistillisuutta elämääsi? Tällä Sisilian retriitillä maistelemme ”La dolce vitaa”, elämän mehukkuutta ja makeutta monin tavoin!
Joogaamme ammattitaitoisen ja sydämellisen joogaopettajamme Leean kanssa aamuisin dynaamista Hatha joogaa ja iltaisin auringonlaskussa rauhallista Yin joogaa tai Jooga Nidraa. Joogaharjoitukset toteutetaan villan suojaisassa puutarhassa ja meren rannalla.
Nautimme italialaisen keittiön saloista sekä kokkaillen, että syöden, vanhassa maaseutukartanossa Ragusan kukkuloilla. Maistelemme luomuviinejä paikallisella biodynaamisella viinitilalla. Tutustumme viehättävään Ragusa Iblan vanhaan kaupunkiin. Opimme hehkuvan ihon luonnonmukaisesta hoidosta emäntämme Mariannen ohjauksessa. Nautimme myös omasta ajasta kauniissa Marina di Ragusan kylässä.
PAIKKA JA AIKA
Retriitti pidetään17-22.10.2023 (syysloma suurimmassa osassa Suomea) Marina di Ragusassa, Sisiliassa.
Tietoa retriitistä: https://fb.me/e/3z6QL4XVQ Varaukset ja lisäinfoa järjestäjältä: mariannehaapalehto@gmail.com